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怎麼吃魚

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  • 烹煮圖片
    熱帶果香魚排乾煎食材:

    • 鬼頭刀魚排 200g

    • 黑胡椒 1小匙

    • 鳳梨 1/4顆

    • 中筋麵粉 5g

    • 檸檬 1/2顆

    • 1小匙

    使用魚種:鬼頭刀 所需時間:10適用人數:123
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    醬香煙仔乾煎紅燒食材:

    • 扁花鰹魚肉 200g

    • 青蔥 1支

    • 辣椒 1條

    • 30g

    • 醬油 1小匙

    • 1/4小匙

    使用魚種:扁花鰹 適用人數:1234
  • 烹煮圖片
    香酥白帶乾煎食材:

    • 白帶魚1包 200g

    • 雞蛋 1顆

    • 檸檬 31/2顆

    • 1/2小匙

    • 白胡椒粉 1/6小匙

    使用魚種:白帶魚 or 日本帶魚 所需時間:10適用人數:12
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    香煎芝麻鬼頭刀魚片佐柑橘莎莎醬乾煎食材:

    • 鬼頭刀魚片 200g

    • 白芝麻 100g

    • 番茄 1顆

    • 柑橘 1顆

    • 辣椒 1條

    • 紫色洋蔥 50g

    • 香菜 10g

    • 橄欖油 2大匙

    • 鹽巴 2小匙

    • 黑胡椒 2小匙

    • 萊姆汁 2大匙

    • 紅酒醋 1大匙

    • 砂糖 1大匙

    適用人數:1234
  • 烹煮圖片
    乾煎煙仔虎乾煎食材:

    • 煙仔虎魚片 200g

    • 低筋麵粉 15g

    • 鹽巴 1/2 小匙

    使用魚種:東方齒鰆 適用人數:1234
==== nc1/7/p/10 ====
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