還記得小時候餐桌上常會出現一道魩仔魚炒花生，媽媽說這道菜高鈣，多吃一點才會長大，而鹹鹹香香的滋味也總能讓人配上一大碗白飯。但，你知道嗎？你在吃魩仔魚的同時，其實你正在吃某種魚的小寶寶？

對海洋來說
大多數的魚類在幼苗階段，具有「群聚」的行為，以降低因落單而被捕食的機會，而一般我們所指的「魩仔魚」，是指鯷、鯡科(體性較小的魚種)一類的幼魚，但因鯷、鯡科的幼魚，常常會與別種魚種及他們的魚苗(寶寶)混在一起，因為他們具有相同的食物來源及類似的棲息環境，造成在捕捉鯷、鯡科的幼魚時，連帶著可能也將其他魚種，還可能包含他們的小寶寶一併捕抓上岸(即為「混獲Bycatch」：在作業中意外捕撈到原本不打算捕撈的魚種)，牠們的「魚生」還來不及精彩就因此走入完結篇了。

對消費者來說
魩仔魚真的高鈣嗎？依據「衛生利部食品藥物管理署食品營養成分查詢」資料顯示，每100公克魩仔魚鈣質含量為157mg，然而，每100公克的生黑芝蔴可達1354mg，熟黑芝蔴甚至高達1479mg。想要吸收鈣質，除了魩仔魚，你其實有更好的選擇！


現今的我們，可獲取營養來源十分多元，補充鈣質，除了食用「魩仔魚」來取得外，還有其他更好的選擇(如熟黑芝蔴)；但海裡這些還沒長大的小魚苗，和以這些小魚苗為食的中型、大型魚種就不同了，如果這些小魚苗，被人類捕完、吃完了，不僅中型、大型魚種的食物來源不見了，魚兒來不及長大進行繁衍，未來人類想要吃到海裡的野生漁獲也就越來越不容易了。

延伸閱讀
◉台灣中央研究院【台灣海鮮選擇指南】： http://fishdb.sinica.edu.tw/seafoodguide/index.html
◉【永續海鱻食堂】不吃魩仔魚的理由：保留海洋一線生機 https://e-info.org.tw/node/114161